Les articles et conseils

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Évidemment la mort fait partie de notre vie, du moins de la mienne, de par mon histoire et ma carrière, je lui confère maintenant une place VIP à mes côtés. Elle ne me gêne pas quand elle reste sage, car elle me rappelle toujours subtilement de...

Conversations entendues récemment : Marie pleure. Elle se confie à son amie Céline à qui elle a dit avoir besoin de parler. Marie : Ça fait une semaine que mon fils ne m’adresse plus la parole. Il … Céline : As-tu essayé de le texter? Tu sais, les...

Conversations entendues récemment : Céline : Comment vas-tu? Marie : Ça va pas fort ces temps-ci. On dirait que je n’ai plus d’énergie. Je me sens… Céline : Bah! Tout le monde vit un gros down à ce temps-ci de l’année. J’ai une collègue pis ma sœur qui sont...

Une phrase que j’ai lue il y a un bout de temps, qui me saute souvent aux yeux et qui résonne très fort en moi :   ‘’Vaux mieux avoir peu et savourer pleinement que d’être saturé et passer à côté du merveilleux.’’ Mais qu’est-ce que ça veut...

Pourquoi ce titre ?  Faites-moi confiance, vous comprendrez rapidement au fil de votre lecture.  En ce début d’année, il est évident que l’on réfléchit beaucoup à celle toute neuve qui s’offre à nous. Je me plais toujours à imaginer un grand livre blanc et à...

Parfois, lorsque nous sommes stressés parce que nous prenons soin de tout le monde, la meilleure chose à faire est de s’arrêter et de réfléchir à la manière dont nous pouvons prendre soin de nous. Bien que cela semble évident pour certaines personnes, plusieurs ont encore...

NOUS POSSÉDONS EN NOUS UN GRAND POUVOIR! À LA NAISSANCE, NOUS AVONS TOUS REÇU UN IMMENSE POUVOIR. Ce POUVOIR est celui de CRÉER SUR TERRE, SOIT NOTRE PARADIS, SOIT NOTRE ENFER. Ce POUVOIR se nomme « LE LIBRE ARBITRE ».  Ce n'est qu'à partir du moment où NOUS PRENONS...

L’expression- Être dans un État de Flow  - Ou en anglais: Go with the flow C’est une expression que l’on utilise à toutes les sauces et ce, depuis un moment déjà dans le domaine du développement personnel et du mieux-être. Mais que signifie réellement cette expression? Je me suis...

Je fais tellement de choses quand je ne fais rien! Dans la cinquantaine, je suis de la génération X. Celle qui a appris à travailler fort, sans relâche. Moi comme bien d’autres, peu importe la génération, avons entendu souvent des phrases comme celles-ci : « Allez! Encore un petit...

Avez-vous pris le temps de souffler depuis le début de cette nouvelle année ? La liste incroyable de choses à faire avant les Fêtes associée à l’impression perpétuelle de ne pas arriver à Noël en même temps que tout le monde, à laquelle s’ajoute parfois la gestion du « terrible two »,...

Quand l’univers d’un ami cher s’ébranle, par l’annonce d’un cancer, d’un décès, d’une séparation, d’un deuil… J’aimerais t’aider, autant que je t’aime   J’ai tant de choses à te dire, tant de choses que tout se bouscule à la sortie et se réduit au silence. Oui ta réalité...