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Auteur: André Cloutier

IMAGINEZ VOTRE VIE, TOUT EST POSSIBLE!
PRENEZ VOTRE ENVOL et OSEZ VOTRE VIE!

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J’ai une boule dans la gorge!

7 mars 2018 0 commentaire
J’ai une boule dans la gorge!

Avez-vous l’impression d’avoir une boule dans la gorge qui vous gêne lorsque vous avalez et/ou respirez? Si la réponse est oui, la première chose à faire est de vérifier s’il s’agit d’une vraie boule ou d’une boule « fantôme ». S’il s’agit d’une vraie boule il est important d’aller consulter un médecin dans les plus brefs […]

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Trop s’adapter aux autres et se désadapter de soi-même!

30 janvier 2018 0 commentaire
Trop s’adapter aux autres et se désadapter de soi-même!

Qui n’a jamais fait des pirouettes pour gagner l’affection, la considération, l’amitié ou l’amour de quelqu’un?  Trop souvent la culpabilité, le besoin d’être aimé, la dépendance affective, la peur de déplaire ou d’être rejeté… nous font faire et dire des choses qui ne sont pas en accord avec nous et nos besoins.     À […]

678  vues au total, 2  aujourd’hui

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Apprendre à donner!

18 décembre 2017 0 commentaire
Apprendre à donner!

Plusieurs personnes ont comme réflexe « naturel » de recevoir et d’un autre côté, ils ont beaucoup de difficultés à donner, pour ne pas dire qu’ils ne savent pas comment donner. Certaines autres ont comme réflexe « naturel » de donner et d’un autre côté, ils ont beaucoup de difficultés à recevoir, pour ne pas dire qu’ils ne savent […]

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GERTRUDE, MA BIEN-AIMÉE!

13 novembre 2017 0 commentaire
GERTRUDE, MA BIEN-AIMÉE!

J’ai toujours aimé et j’aimerai toujours les plantes! Elles font partie de moi, de mon essence, de qui je suis, de ma vie et elles sont essentielles à mon environnement! De plus j’ai le pouce vert et j’ai la réputation de sauver les plantes malades. Je me souviens que lorsque j’allais m’acheter une plante, je […]

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LA PRISE DE CONSCIENCE… lorsque le changement frappe fort!

9 octobre 2017 0 commentaire
LA PRISE DE CONSCIENCE… lorsque le changement frappe fort!

LE CHANGEMENT EST INÉVITABLE ET SOUHAITABLE. Malheureusement, le changement est souvent perçu comme étant négatif au premier abord et pourtant, il peut être très bénéfique pour ne pas dire, à l’occasion, salutaire. Il balaiera nos vies, au besoin, pour nous guider là où nous devons être. Pourquoi ne pas croire qu’il sera ce qu’il y a de […]

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Le suicide, si on en parlait!

3 septembre 2017 0 commentaire
Le suicide, si on en parlait!

Il y a certains sujets dans la vie qui sont plus difficile à parler que d’autres, dont la dépression, le mal-être, la solitude, les dépendances, les agressions sexuelles, les idées noires et le suicide.  Pourtant, nous gagnerions beaucoup à ce que ces sujets fassent partie de nos discussions quotidiennes, et ce, sans retenue, sans censure […]

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Le POURQUOI ou le COMMENT ?

30 janvier 2017 1 Comment
Le POURQUOI ou le COMMENT ?

Le POURQUOI et le COMMENT sont toute deux des formes interrogatives, mais il faut savoir que chacune d’elles possède une force qui lui est propre. Trop souvent nous avons tendance à utiliser le POURQUOI à toute les sauces et ce, malgré le fait que ce dernier n’apporte pas nécessairement solutions à nos interrogations.   MAIS POURQUOI […]

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RÉSOLUTIONS… QUAND VOUS ME TENEZ !

20 décembre 2016 0 commentaire
RÉSOLUTIONS… QUAND VOUS ME TENEZ !

Ce n’est pas un secret de polichinelle que de vous dire que l’année 2016 se termine bientôt et que le compte à rebours est bel et bien commencé pour 2017 !  Certains diront : « Enfin, 2016 tire à sa fin et j’espère que 2017 sera meilleur ! » et d’autres diront : « Wow, quelle belle année qui se termine […]

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VOUS SPINNEZ DANS LE BEURRE?

3 décembre 2016 0 commentaire
VOUS SPINNEZ DANS LE BEURRE?

Lorsque vous êtes CONFRONTÉ À UNE SITUATION DÉSAGRÉABLE et que vous NE TROUVEZ PAS DE SOLUTIONS, que vous avez l’IMPRESSION D’AVOIR PERDU TOUS VOS MOYENS et que VOUS SPINNEZ DANS LE BEURRE, pourquoi ne pas PRENDRE UN MOMENT POUR VOUS ARRÊTER afin de PRENDRE DU RECUL? Sachez que de faire jouer en boucle cette situation […]

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Forcer pour faire arriver les choses!

1 novembre 2016 2 commentaires
Forcer pour faire arriver les choses!

Nous sommes des personnes d’action, les créateurs de notre destinée, nous aimons provoquer les choses et nous n’aimons pas attendre qu’elles arrivent! C’est ce que l’on nous a appris dès notre plus jeune âge.  Alors laisser les choses arriver n’est pas vraiment un comportement « naturel » pour plusieurs d’entre nous, car cela va contre les instincts […]

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CHOIX! Comment faire?

25 septembre 2016 0 commentaire
CHOIX! Comment faire?

CHOIX, un mot relativement assez PETIT de par le nombre de lettres qui le compose et combien GRAND dans sa définition, et ce, sans parler du processus qui le précède!  Il faut savoir que chaque choix que nous faisons contribue à créer, diriger et à l’occasion, réorienter notre vie.  Nous avons tous, au quotidien, à […]

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Apprendre à recevoir !

28 août 2016 7 commentaires
Apprendre à recevoir !

Plusieurs personnes ont comme réflexe « naturel » de donner et d’un autre côté, ils ont beaucoup de difficultés à recevoir, pour ne pas dire qu’ils ne savent pas comment recevoir.  Certaines autres ont comme réflexe « naturel » de recevoir et d’un autre côté ne savent pas comment donner.  La vie est un mouvement et donner/recevoir fait partie […]

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Prenez-vous du plaisir à la vie, à cette journée?

22 juillet 2016 0 commentaire
Prenez-vous du plaisir à la vie, à cette journée?

Si votre réponse est OUI, félicitations car en réalité la vie est une partie de plaisir et vous avez choisi le plaisir de vivre! Si votre réponse est NON, alors pourquoi être si songé, si sérieux, si pensif, si critique, si convenable, si renfermé et être autant sur la retenue? Beaucoup d’entre nous avons entendu […]

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Ça mange quoi au juste LA DÉNÉGATION?!

12 juin 2016 0 commentaire
Ça mange quoi au juste LA DÉNÉGATION?!

En résumé, la dénégation est l’action de nier, de dénier, de contester, de refuser de reconnaître comme vraies certaines choses, actions, situations, gestes ou paroles. C’est aussi le fait d’énoncer une pensée, un désir (souvent refoulé) en niant son contenu ou en ne le reconnaissant pas sien.  C’est une négation de précaution, soit un mécanisme […]

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Prendre du temps pour soi c’est capital !

19 mai 2016 0 commentaire
Prendre du temps pour soi c’est capital !

De nos jours avec toute la technologie qui se dit aidante afin d’être plus efficace, plus performant, nous avons tendance à vouloir toujours gagner du temps. Mais du temps pour quoi ? Souvent ce temps gagné sert à autre chose que pour soi, que pour vivre et aimer le moment présent. Prendre du temps pour […]

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