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Motivation et Inspiration

Vivre dans la joie au temps des Fêtes et toute l’année durant…

Vivre dans la joie au temps des Fêtes et toute l’année durant…

La joie que nous éprouvons durant le temps des Fêtes, et en tout temps, ne provient pas seulement du plaisir de vivre une expérience agréable. Elle provient surtout de l’expérience qui nous amène à prendre conscience que la joie est la nature intrinsèque de notre propre âme. Les pierres et les cristaux peuvent nous montrer […]

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Bonne question! La puissance de la PNL

18 décembre 2017 0 commentaire
Bonne question! La puissance de la PNL

En consultation, j’entends régulièrement mes clients me dire : «Bonne question!» Et la réponse la plus courante est : «Je ne sais pas.» Face à une situation, on réagit habituellement de la même manière. Un peu comme si on était programmé à avoir telle réaction face à telle situation, parole ou geste. Lorsqu’une information arrive au cerveau […]

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Apprendre à donner!

18 décembre 2017 0 commentaire
Apprendre à donner!

Plusieurs personnes ont comme réflexe « naturel » de recevoir et d’un autre côté, ils ont beaucoup de difficultés à donner, pour ne pas dire qu’ils ne savent pas comment donner. Certaines autres ont comme réflexe « naturel » de donner et d’un autre côté, ils ont beaucoup de difficultés à recevoir, pour ne pas dire qu’ils ne savent […]

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Si je suis bien en moi, je suis bien partout!

13 novembre 2017 0 commentaire
Si je suis bien en moi, je suis bien partout!

Une journée à l’urgence avec ma fille. Un doigt sérieusement amoché. Arrivée à 11 h 00, elle voit un premier médecin à 16 h 30. Autour de nous, les gens baillent, dorment, s’impatientent, émettent des commentaires négatifs sur le système de santé et l’incompétence du personnel. Certains sortent fumer, d’autres marchent de long en large. […]

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GERTRUDE, MA BIEN-AIMÉE!

13 novembre 2017 0 commentaire
GERTRUDE, MA BIEN-AIMÉE!

J’ai toujours aimé et j’aimerai toujours les plantes! Elles font partie de moi, de mon essence, de qui je suis, de ma vie et elles sont essentielles à mon environnement! De plus j’ai le pouce vert et j’ai la réputation de sauver les plantes malades. Je me souviens que lorsque j’allais m’acheter une plante, je […]

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LA PRISE DE CONSCIENCE… lorsque le changement frappe fort!

9 octobre 2017 0 commentaire
LA PRISE DE CONSCIENCE… lorsque le changement frappe fort!

LE CHANGEMENT EST INÉVITABLE ET SOUHAITABLE. Malheureusement, le changement est souvent perçu comme étant négatif au premier abord et pourtant, il peut être très bénéfique pour ne pas dire, à l’occasion, salutaire. Il balaiera nos vies, au besoin, pour nous guider là où nous devons être. Pourquoi ne pas croire qu’il sera ce qu’il y a de […]

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Suis-je obligé de faire tout ça?

9 octobre 2017 0 commentaire
Suis-je obligé de faire tout ça?

L’été qui s’achève m’a beaucoup fait réfléchir sur le dépassement de soi. J’ai vu des gens pédaler de toutes leurs forces en vélo. J’ai des amis qui ont fait des courses. D’autres ont terminé des cours, rénové leur maison, passé l’été sur le bord des terrains de soccer et de baseball. Et un homme est […]

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Pourquoi n’atteignons-nous pas toujours nos objectifs?

3 septembre 2017 0 commentaire
Pourquoi n’atteignons-nous pas toujours nos objectifs?

Quel est le monde dans lequel les individus ne préfèrent pas la chaleur et le confort des croyances établies, même les plus illogiques, aux vents froids et coupants de l’incertitude? Isaac Asimov Vous avez peut-être déjà élaboré des objectifs sans obtenir les résultats escomptés. Vos projets ont parfois pris fin abruptement sans que vous en […]

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Le Bitchage : Socrate parlait-il dans le dos? (partie 3)

3 septembre 2017 0 commentaire
Le Bitchage : Socrate parlait-il dans le dos? (partie 3)

Le présent article conclut ma série de trois sur le bitchage. On a d’abord expliqué que le bitchage est une violence indirecte où tout le monde est perdant et où chacun joue un rôle dans le jeu psychologique (le triangle de Karpman). Dans le deuxième article, on a abordé la communication positive. Je vous propose […]

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Le suicide, si on en parlait!

3 septembre 2017 0 commentaire
Le suicide, si on en parlait!

Il y a certains sujets dans la vie qui sont plus difficile à parler que d’autres, dont la dépression, le mal-être, la solitude, les dépendances, les agressions sexuelles, les idées noires et le suicide.  Pourtant, nous gagnerions beaucoup à ce que ces sujets fassent partie de nos discussions quotidiennes, et ce, sans retenue, sans censure […]

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Le Bitchage : la communication positive (partie 2)

30 mai 2017 0 commentaire
Le Bitchage : la communication positive (partie 2)

Dans mon article précédent, je vous parlais du triangle dramatique, ou triangle de Karpman. Je poursuis ma réflexion, tel que promis, avec la communication positive. Je m’inspire ici de l’approche orientée solutions, développée principalement par Steve De Shazer au début des années 1980. Je vous invite également à lire « Arrosez les fleurs, pas les mauvaises […]

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Le « Bitchage » : les jeux psychologiques (partie 1)

3 mai 2017 0 commentaire
Le « Bitchage » : les jeux psychologiques (partie 1)

J’ai vu des familles se briser. J’ai vu des personnes en arrêt de travail. J’ai vu des gens malheureux… à cause du bitchage. Dénigrer, critiquer négativement, médire, être mesquin, parler dans le dos…tous des synonymes. Dans plusieurs études, on parle de violence indirecte ou d’agression indirecte. Effectivement, la personne concernée n’est pas présente lors des […]

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La tasse réconfortante

28 mars 2017 0 commentaire
La tasse réconfortante

Le réconfort est source d’apaisement. Il installe un calme dans le brouhaha et permet de prendre une pause dans le rythme effréné du quotidien. J’aime les outils simples, pratiques et d’agréments. Celui que je vous propose, est déjà probablement sur une tablette bien à la vue, mais il a perdu son sens véritable; celui de […]

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Le labyrinthe des certitudes

28 mars 2017 0 commentaire
Le labyrinthe des certitudes

Il y a quelques années, alors que j’étais gestionnaire en ressources humaines, j’ai fait un certificat en gestion des organisations. Dans un cours, axé sur la personne humaine, on a parlé du labyrinthe des certitudes. J’ai adoré cette notion car elle venait mettre des mots sur plusieurs situations que je vivais et que j’observais. Le […]

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Créer l’abondance sans efforts

28 mars 2017 0 commentaire
Créer l’abondance sans efforts

La base de toutes les lois de l’attraction repose sur la prémisse que vous devez être en mesure de vous projeter dans le futur et de ressentir la réalité de votre désir tellement complètement qu’il semble être déjà dans le présent. Facile à dire bien sûr mais malheureusement pas si facile à faire. Composer avec […]

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