C’est l’ensemble de tes peurs, de tes croyances qui t’empêchent d’avancer. C’est ta petite voix, ton hamster qui te parle constamment et qui te dit : «Tu ne peux faire ceci, tu n’es pas capable, tes parents te l’ont toujours dit. Tu es un imbécile, tu ne feras rien de bon dans ta vie, etc.» C’est comme un personnage (ta personnalité) qui est à côté de toi et qui te dicte quoi et comment faire les choses.
L’EGO est l’opposé de ton ÂME, ton ESSENCE, celle qui veut ton bien, qui veux te diriger vers tes besoins et non pas vers l’ensemble de ce que tu fais, plutôt vers l’être exceptionnel que tu es.
Pourquoi l’EGO fait-il cela ? IL est très matérialiste, plus tu auras du matériel, plus tu devras travailler à cause de tes dettes et moins tu écouteras tes vrais besoins (TON ÂME). L’EGO veut te faire croire que tous tes problèmes proviennent de la société, de tes parents, de ton patron. Ainsi tu chercheras à l’extérieur de toi les solutions. Tu as toutes les solutions à l’intérieur de toi, ça s’appelle LA RESPONSABILITÉ. Reconnaître sa responsabilité dans sa vie, c’est le début de ta TRANSFORMATION.
L’EGO c’est le masque de protection qui apparaît immédiatement quand tu as peur, quand tu te sens attaqué, jugé ou que tu t’accuses de ne pas être correct. IL t’emprisonne dans tes peurs, t’emprisonne dans tes habitudes. L’EGO a peur de l’inconnu.
L’EGO est présent lorsque tu te compares aux autres. «Je suis mieux qu’elle, je suis moins riche que lui. Je réussis moins bien que mes collègues». La nuit, c’est l’EGO qui te réveille, lorsque tu rumines ce que tu as vécu dans ta journée, lorsque tu accuses les autres et que tu t’accuses toi-même.
Comment savoir quand tu es dans ton EGO ? Demande-toi, dans telle situation est-ce que je me sens bien ? En paix avec moi-même ou je sens un malaise, une peur qui s’installe dans mon corps ? Alors tu sauras que c’est ton EGO qui te dirige.
Lorsque tu as des préjugés, des jugements, ça te rend amer et rancunier envers les gens qui ne sont pas comme toi ou qui ne font pas les choses comme toi. C’est l’EGO qui provoque les guerres. Ton EGO te dirige !
Lorsque tu attends l’approbation des autres, tu recherches l’attention afin qu’il te complimente pour ce que tu viens de faire. Plutôt que de te reconnaître pour ce que tu ES, te complimenter, t’apprécier sans l’approbation des autres. Ton EGO te dirige !
La rancune est très nocive pour ta santé, lorsque tu en veux à un ami ou à un parent. Tu crées du stress dans ton corps qui va se loger sur un de tes organes et c’est ainsi que la maladie apparaît. Ton EGO te dirige !
Lorsque tu te crées des peurs irréelles pour ton avenir. La peur de l’inconnu, la pensée que quelque chose de désagréable puisse arrivé ne sont qu’une pensée irréelle créée par L’EGO. Ton EGO te dirige !
Lorsque tu t’identifies à ton travail, ta profession. Poses-toi la question si je n’étais pas médecin, avocat, entrepreneur, etc. Si je quittais cette profession ou ce travail ? Qui serais-je ? Et, tu réponds je ne serai rien sans mon travail. Ton EGO te dirige !
Si tu as des dépendances, telles que la drogue, le magasinage, internet, le sexe. C’est ton EGO qui te rend prisonnier de ces dépendances. Tes dépendances t’empêchent de découvrir l’être exceptionnel que tu es. Ton EGO te dirige !
Lorsque tu es dans le moment présent, il n’y a pas de peur, pas de passé ni d’avenir. Tu laisses de plus en plus de place à TON ÂME !
Plus tu méditeras, plus tu prendras soin de toi, de ton intérieur. Plus tu écouteras ton corps, ton ÂME, ton intuition, plus l’EGO perdra de son pouvoir.
Maintenant tu sais comment reconnaître le pouvoir de TON EGO. C’est à toi de changer les choses, jour après jour. Il n’y a pas de recettes miracles pour se transformer. C’est un travail constant, plus tu seras conscient du pouvoir que TON EGO a sur toi. Plus ton ÂME reprendra sa place et plus tu seras dans ton ÊTRE et moins dans LE FAIRE.
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Carole Vallée, Thérapeute en relation d’aide
Auteure: Carole Vallée, Coach de l’âme, Thérapeute Énergéticienne
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