Alimentation saine
Nettoyage de printemps
Le printemps reste la saison où il est bon de faire du ménage dans notre corps dans nos armoires et dans notre vie, peut-être aussi…
Christine Angelard
18 avril 2024
Alimentation saine
Bien manger signifie consommer une variété d’aliments des quatre groupes alimentaires pour se sentir bien et rester en bonne santé. Une alimentation saine, accompagnée d’une vie active, peut aussi diminuer votre risque de maladies et vous aider à atteindre – et à conserver – un poids santé.
Alimentation saine
Mangez ce qui se trouve dans votre pelouse, pourquoi pas ?
Hier, j’ai fait le tour de ma pelouse et j’ai choisi quelques pousses fraiches pour me faire une salade magnifique et cela m’a donné envie
Jessie Séguin
11 avril 2024
Alimentation saine
Comment savoir si votre foie est engorgé?
Voici quelques symptômes qui pourrait vous dire si votre foie est mal en point… La fatigue Problèmes de sommeil Démangeaisons de la peau Une plus
Lynne Galipeau
28 février 2023
Alimentation saine
La Chlorophylle, c’est quoi ?
Vous avez sûrement vu ou entendu parler de cette substance verte qu’on nomme la chlorophylle, qu’on retrouve de plus en plus dans de nombreuses boutiques
Lynne Galipeau
29 novembre 2022
Alimentation saine
Souffrez-vous d’intolérance alimentaire ?
L’alimentation est nécessaire à la survie de l’humain, mais dans l’ère industrielle où nous vivons il est de plus en plus complexe de bien se
Jessie Séguin
23 novembre 2022
Alimentation saine
Souffrez-vous d’une intolérance alimentaire ? Partie 2
Des solutions naturelles efficaces Dans mon dernier article, j’abordais les différentes causes possibles à une réaction du système digestif, tout en définissant qu’est-ce qu’une intolérance
Jessie Séguin
22 novembre 2022
Alimentation saine
? Le jeûne modifié/versus le jeûne intermittent ?
Le jeûne intermittent est un type de régime, une alimentation qui nous fait alterner des périodes de jeûne et des périodes où l’on mange. À
Lynne Galipeau
25 octobre 2022
Alimentation saine
l’eau, source de vie
L’eau est importante dans notre alimentation, sans eau, la vie n’existerait pas. On peut vivre sans manger, mais sans boire on pourrait mourir en quelques
Lynne Galipeau
30 août 2022
Alimentation saine
Quelques informations à savoir au sujet de l’étiquetage des aliments et sur le fait de cuisiner
Il est fortement recommandé de lire les étiquettes sur chacun des produits que vous achetez afin de vous aider à comparer, à choisir les meilleurs
Lynne Galipeau
12 avril 2022
Alimentation saine
Êtes-vous type très « sucré » ?
Oh là là…le sucre ou les glucides, un sujet dont nous entendons souvent parler. Sachez d’emblée que je ne suis ni Nutritionniste ni Diététicienne, mais
Claire Goyette
23 septembre 2021
Alimentation saine
Les 4 types glandulaires (Partie 2)
Les bactéries 1 globule blanc, combat 14 bactéries! Le sucre blanc détruit le système immunitaire en très peu de temps. Si le globule blanc est
Lynne Galipeau
7 septembre 2021
Alimentation saine
Les 4 types glandulaires
Et voilà, chose dite, chose faite, c’est ce mois-ci que je vous parle des types glandulaires. En fait, comment bien manger sainement, simplement, passionnément et
Lynne Galipeau
12 août 2021
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