Patricia Lefebvre – Thérapeute Spécialisée en relation humaines

Patricia Lefebvre
Membre depuis : octobre 2018
5145701050
1312 Boulevard Lebel, Chambly, QC J3L 5S9, Canada

Description

Dans le respect et le non-jugement. Je vous amène à trouver en vous vos solutions et outils afin de traverser les problématiques suivantes:

– Anxiété, phobie, panique.

– Difficultés de communication.

– Affirmation de soi.

– Surmonter ses peurs.

– Changement de carrière.

– Dépendances et troubles alimentaires.

– Gérer son stress et ses émotions.

– Confiance et estime de soi.

– Deuil, pertes et séparations

– Dépendances et troubles alimentaires

– Etc…

 

Vous  aurez des changements concrets et durables.

Prêts à vous investir dans un processus thérapeutique efficace et reprendre le pouvoir sur votre vie. Prenez rendez-vous dès maintenant.

J’utilise l’approche émotivo – rationnel / cognitivo / comportementale.

 

Reçus pour assurances et impôts sur demande

Membre de la RITMA

Qu’est-ce qu’un Thérapeute Spécialisé en Relations Humaines et en relation d’aide (TSRH)?

Un TSRH est un professionnel en mesure d’accompagner un individu pour qu’il apprenne à être ce qu’il veut être pour son bien-être. À l’aide de différentes techniques d’intervention, il accompagne son client dans l’exploration de son vécu émotif afin de l’amener à identifier les pensées à l’origine de ses émotions. Celui-ci devient alors en mesure de modifier ses cognitions et ses perceptions des différents événements de sa vie. La personne peut ainsi récupérer son pouvoir sur sa vie et redevenir puissant en prenant l’entière responsabilité de ce qu’elle vit. ■

 

Comment se déroule une rencontre avec un Thérapeute Spécialisé en Relations Humaines, méthode MDRH ?

Une rencontre avec un thérapeute spécialisé en relations humaines, méthode MDRH se déroule avant tout dans le respect, la compréhension, l’écoute et une présence authentique. La première rencontre consiste à entrer en relation avec le client, expliquer l’approche ainsi que la démarche thérapeutique, prendre connaissance de l’état dans lequel le client arrive et fixer les objectifs avec celui-ci. Les rencontres subséquentes se déroulent de façon à amener le client dans l’exploration de son monde émotif, l’identification de son système de pensée, de cognitions et de croyances. Le but est d’amener le client à transformer ses réactions défensives en comportements mieux adaptés qui lui assureront un meilleur équilibre de vie et un plus grand bien-être. ■

Qu’est-ce que la relation d’aide par la Méthode Dynamique en Relations Humaines (MDRH)?

La MDRH comporte des interventions incitant la personne aidée à prendre conscience de ses croyances, de ses schémas de comportement, de ses modes relationnels et de ses mécanismes de défense qui l’amènent souvent à vivre et à répéter les mêmes scénarios à travers ses relations. C’est une méthode qui amène la personne aidée à aller directement à la source de ce qui l’empêche d’avancer et le fait parfois souffrir.

Cette approche est fondée sur différents courants : humaniste, émotivo-rationnel et cognitivo-comportemental. Pour en faciliter l’application, nous avons développé un outil puissant, le processus de changement, qui aide le thérapeute à mieux identifier le discours intérieur de son client, ses mécanismes de défense et ses schémas de comportement permettant ainsi de l’aider à adopter des pensées et un comportement responsable. ■

Qu’est-ce que la relation d’aide?

Centrée sur le bien-être du client, la relation d’aide psychologique amène celui-ci à voir ses émotions, comportements et réactions sous un angle nouveau. La relation d’aide offre un cadre dans lequel l’aidé (le client) pourra s’exprimer en toute liberté sans être jugé, il sera écouté. Le Thérapeute Spécialisé en Relations Humaines et en relation d’aide accompagnera son client dans les prises de conscience que ce dernier fera à son rythme. Le client, en prenant conscience de ses schémas de comportements, ses modes relationnels ainsi que de ses réactions défensives, sera en mesure de modifier son monde cognitif (ses pensées) et aura les prémices de solutions possibles. En fait, la relation d’aide offre un soutien important. 

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