Souffrez-vous d’insomnie ?
L’insomnie peut être le précurseur d’une panoplie de problèmes de santé, incluant tout ce qui touche aux problèmes de l’humeur ; anxiété, dépression, déprime. Les premières questions à se poser si vous faites de l’insomnie sont ; quand est-ce que l’insomnie a commencé ? Est-ce qu’il y a un événement