Accueillir et partager un sourire intérieur

La pratique du sourire intérieur éveille en nous une atmosphère de paix qui suscite de la tendresse, de la compassion à notre égard et à l’égard d’autrui. Le sourire intérieur génère une énergie qui favorise la guérison.

Procédure

  • Visualisez un Être divin, un Maître ou une Divinité de votre choix, qui sourit.
  • Imaginez que son sourire est vôtre, que votre visage sourit.
  • Laissez-vous pénétrer par l’énergie de ce sourire, tel un souffle puissant passant à travers vous.
  • Imprégnez-vous de cette énergie : vous êtes un être bienveillant et souhaitez projeter, par ce sourire, une atmosphère de paix autour de vous.
  • Puis, imaginez que l’énergie de ce sourire pénètre chacun de vos organes, chacune de vos cellules, chacun de vos atomes, etc.
  • Voyez, par exemple, votre foie ou votre cœur sourire; sentez que l’énergie de ce sourire guérit ou favorise le bon fonctionnement de votre corps.
  • Rendez grâce pour les bienfaits reçus.

Nous pouvons utiliser cette technique pour générer l’énergie d’un sourire dépourvu d’anxiété, d’agitation ou d’inquiétude, c’est-à-dire le sourire d’un Être divin, d’un Maître ou d’une Divinité, puis la diriger vers une personne de notre choix. En entourant cette personne d’une telle énergie souriante pendant cinq, dix ou trente secondes, et plus si nous le pouvons, nous lui transmettons une énergie de guérison et de confiance en soi.

Un vrai sourire provenant de l’intérieur de l’être se cultive et s’intègre. L’énergie qu’il éveille, telle une flamme, irradie et crée une atmosphère de paix. Arborer un sourire intérieur nous fait prendre conscience que l’énergie d’amour d’un sourire est communicative et inclusive.

Voici une invocation que nous pouvons réciter afin de faire rejaillir ce sourire intérieur.

Le Sourire Intérieur

Un Sourire Intérieur s’élève de notre être en une Divine fragrance,

Puisse-t-il emplir l’antre du Cœur de luxuriants lotus de Félicité.

Un Sourire Intérieur plonge profondément en des mares de Perpétuelle Paix Intérieure,

Puisse-t-il demeurer à jamais imperturbable face à la colère, la violence ou la peur extérieure.

Un Sourire Intérieur resplendit la Sécurité Assurée du Divin.

Puisse-t-il honorer tout un chacun de l’Intarissable Joie de Sa Présence.

Un Sourire Intérieur sonde totalement l’empathie de l’Océan de Miséricorde,

Puisse sa Douceur se répandre avec compassion sur la douleur des gens.

Un Sourire Intérieur projette parfaitement la Lumière de l’Âme,

Puisse-t-il servir de Phare aux nombreux vaisseaux de Conscience.

Un Sourire Intérieur flotte assurément et gaiement sur les eaux astrales instables,

Puisse-t-il nous aider à ramer notre barque inébranlablement à travers les hauts et les bas de la vie.

Un Sourire Intérieur trouve repos dans les chambres de Tranquillité du haut,

Puisse son Unique Œil voir toute chose avec calme et équanimité.

Un Sourire Intérieur porte perpétuellement sur ses lèvres intérieures la forme du O.M.,

Puisse-t-il nous aider à convoyer l’Inconditionnelle Bénédiction du Verbe envers tous.

Un Sourire Intérieur détient proprement et purement le Plan de notre Ashram pour la planète,

Puissent ses rayons à jamais diffuser l’amour intentionnel et l’Intelligence active envers les quatre royaumes.

Un Sourire Intérieur perce et fait voler en éclats l’armure d’argile de l’impur glaiseux et la matière moulée,

Puisse-t-il, avec patience, découvrir et extraire des épaisseurs la bonté dorée de l’Esprit d’un homme.

 

Un Sourire Intérieur serpente du fond et jaillit au sommet de la Couronne,

Puisse-t-il surgir des nuages et saisir une poignée d’étoiles pour les rêveurs.

Un Sourire Intérieur englobe entièrement autrui, même lorsque les pensées sont disséquées et le motif cérébral discerné,

Puisse-t-il, même au sein d’un Désamour Divin, exsuder une chaleur qui accepte sans réserve la totalité d’un individu.

Un Sourire Intérieur, en Incandescence éclatante, efface de tout visage peine, misère et trouble,

Puisse-t-il éradiquer les fameux prétendants de chagrin, de regret et d’amertume, et nous débarrasser à jamais de l’infâme imposteur, la Mort.

Un Sourire Intérieur réside consciemment en ce temple incarné et, de lui, rassasie à ras bord le cerveau,

Puisse-t-il saturer notre aura et la sphère de Lumière ambulante que Nous Sommes, avec l’Habitant de la Forme.

Un Sourire Intérieur est exempt de désir et libre d’objet et emplit l’air de sa propre Joie,

Puisse-t-il amener au Soi un contact connu avec la Source que tout l’argent, toute la musique, tout le pouvoir et le vin, tous les chants et le sexe du monde, sans cesse, cherchent à toucher.

Un Sourire Intérieur est exempt d’ego alors que du je-exempt-du-vide, il est flammes dansantes de l’Éternelle Torche d’Êtreté,

Puisse-t-il être Beau et Bon, et Vrai et Réel, et Puissant et Tendre, comme seul le Sourire de Votre Enfant peut l’Être.

Ô Céleste Seigneur des plus Omnipotent, Omniprésent, et Omniscient, octroyez-nous la Gloire de Votre « Sourire Intérieur » Cosmique.

Puisse seul irradier Votre Bienveillant Regard Intérieur d’Amour, de Miséricorde et de Grâce envers la planète que nous servons,

 

Puisse Votre Volonté être Exaltée sur terre et puissions-nous nous réjouir en votre Cœur de Lumière, alors qu’en nous se meut, sur l’Hosanna de Votre Liesse, l’univers.

 

OUVRAGE DE RÉFÉRENCE :

Simhananda. 25 techniques méditatives pour s’ancrer dans la lumière, Éditions Paume de Saint-Germain, Saint-Jean-sur-Richelieu, 2017, 136 p.

Éditions Paume de Saint-Germain | Accueillir et partager un sourire intérieur

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