Santé Émotionelle
À quoi sert votre colère?
La colère est parmi une des émotions les moins bien acceptées dans nos vies. Lorsque l’on se met en colère nous avons souvent l’impression de
Susy Gervais
23 juillet 2024
Santé Émotionelle
Santé Émotionelle
Le sac de chips
Avez-vous déjà entendu dire que le temps n’existait pas ou plutôt qu’il n’y avait pas vraiment de passé, de futur et que tout se jouait
Susy Gervais
16 mai 2024
Santé Émotionelle
Sept habitudes quotidiennes pour améliorer notre qualité de vie.
1 : Faire 30 à 60 minutes d’exercice ou de marche Pratiquez les 5 tibétains : https://www.christineangelard.com/single-post/2018/11/14/Réveiller-lélan-vital. Ou simplement aller marcher tous les jours Le mouvement
Christine Angelard
6 février 2024
Motivation et Inspiration
Nous possédons en nous UN GRAND POUVOIR!
NOUS POSSÉDONS EN NOUS UN GRAND POUVOIR! À LA NAISSANCE, NOUS AVONS TOUS REÇU UN IMMENSE POUVOIR. Ce POUVOIR est celui de CRÉER SUR TERRE,
André Cloutier
30 janvier 2024
Santé Émotionelle
L’épuisement professionnel : une invitation de l’âme pour se retrouver
On se lève un matin et le corps ne suit presque plus. Une fatigue intense nous colle à la peau depuis des mois à laquelle
Josée Lafleur
16 janvier 2024
Santé Émotionelle
Yoga du rire
L’automne est arrivé avec ses jours plus courts, la noirceur de plus en plus présente et ses belles couleurs. Pour plusieurs, c’est aussi le temps
Linda Leclerc
21 novembre 2023
Motivation et Inspiration
S’ouvrir aux changements! S’ouvrir à la vie!
Quand j’étais petit, je n’étais pas grand, mon père jouait au Baseball et ma mère regardait le Hockey. Très rapidement dans mon enfance j’ai développé
André Cloutier
26 octobre 2023
Santé Émotionelle
Quelques mesures pour passer le mieux possible au travers du stress ambiant…
Ce stress ambiant nous perturbe tous plus ou moins, si j’en crois les nombreux courriers que je reçois. Consciemment ou inconsciemment, nous subissons un stress
Christine Angelard
19 octobre 2023
Santé Émotionelle
5 réflexions quotidiennes pour laisser aller l’anxiété et trouver la paix intérieure
5 réflexions quotidiennes pour laisser aller l’anxiété et trouver la paix intérieure Il fut un temps où mon esprit était complètement absorbé par les soucis
Céline Legault
29 juin 2023
Amour
La compassion
Bienvenue au rendez-vous des Anges! Je Suis, tu Es, il Est, nous Sommes, vous Êtes, ils Sont… Je m’aime, tu t’aimes, il s’aime, nous nous
Martine Bastien
10 mai 2023
Santé Émotionelle
Zapper frustrations et impatience en riant? Bien sûr!
Récemment, je me suis retrouvée à ressentir de la frustration vis-à-vis des changements qui s’imposent dans mon organisation de travail. Des membres de mon équipe
Linda Leclerc
27 avril 2023
Santé Émotionelle
Le poids, le corps et les émotions
Le poids, le corps et l’alimentation sont des sujets très sensibles et qui pourraient te parler dans ton histoire personnelle. Étant une femme, je me
Maïka Roy
21 avril 2023
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