Lise Marie Boudreau

Présidente du CFPRH, Formatrice, Conférencière, Coach, et Thérapeute Spécialisée en Relations Humaines et Relation d’Aide.

Articles publiés par Lise Marie


Actualisation de soi « De fait, les sujets accomplis, ces personnes qui sont parvenues à un niveau de maturité, de santé et d’épanouissement supérieur, ont tant à nous apprendre que parfois ils ressemblent presque à un nouveau type d’êtres humains » (Maslow, 1968) . Maslow a découvert que le...

Pour bien des gens, l’estime de soi est un concept abstrait, secondaire. Notre quotidien va à un tel rythme, qu’on y accorde peu d’importance. Elle est pourtant la base fondamentale nécessaire au dépassement de soi et à la réalisation de son potentiel dans la vie....

Qui ne rêve pas de réaliser son plein potentiel à tous les niveaux, d’être épanoui dans tous les secteurs de sa vie et de se sentir libre et heureux ! Nous avons tous cet appel au fond de nous à des degrés différents. C’est d’ailleurs l’étape...

En coaching, notre travail consiste à guider les gens qui nous consultent et à répondre aux nombreuses questions qu’ils se posent. Le questionnement est un outil important qui aide le client à progresser, à réfléchir, à se révéler. Une grande partie du succès que l’on...

Communiquer de façon authentique est-ce un concept inatteignable ou plutôt un objectif concret souhaitable pour tous? Est-ce que cela signifie de dire la vérité en tout temps, de ne jamais mentir ou de dire ce qui nous passe par la tête instantanément ? Cela serait...

Combien d’entre vous ont déjà vécu de frustrantes déceptions dans leur tentative de changer un comportement ? Qu’il s’agisse d’arrêter de fumer, de consommer  ou autre, ça ne se produit  pas du jour au lendemain. Le changement suit un cycle en plusieurs phases. Même s’il est...

Nous avons vu dans l’article précédant que la première chose à faire pour faire une transition importante dans sa vie est de ne rien faire. Effectuer un changement commence bien souvent par dévier de sa route habituelle. Faut-il encore savoir sur quel chemin nous sommes ? Vous connaissez...

Vous êtes dans un tournant de votre vie où vous sentez que vous n’êtes pas en train de vous accomplir et vous épanouir, professionnellement ou personnellement. Vous sentez que vous avez besoin d’un changement. Vous avez un sentiment de ne plus être à votre place. Vous...

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