Qu’est-ce que le jeûne : Il s’agit de permettre au corps de se concentrer sur ces processus de régénération et de nettoyage afin de permettre aux organes vitaux de retrouver leur énergie vitale et leur bon fonctionnement. Sur une période prédéterminée, la personne se nourrira que de...
Est-ce que le sucre est nocif pour notre corps? Là est la grande question… En fait, il est un puissant perturbateur du métabolisme. Les sucres sont digérés à une très grande vitesse et ils perturbent le travail de notre organisme. Ce qui fait que la glycémie joue...
Le microbiote humain correspond à l’ensemble des micro-organismes qui ont colonisé dans notre corps et ce sont ceux avec qui on cohabite. Ce sont des bactéries pour l’essentiel, mais aussi des virus, des champignons, des levures. La composition est différente selon les surfaces qui sont...
C’est une science qui étudie ce qui rend la vie plus satisfaisante, plus belle. Cette démarche requiert de tester des théories pour en tirer des évidences et des conclusions. Cette discipline n’est pas secrète et mystérieuse. Elle est basée sur des faits réels, sur des...
Si je vous regarde dans les yeux, je vais en apprendre beaucoup sur vous, car l’œil est le miroir de l’âme. L’avenir de votre santé y est inscrit! La lecture de l’œil est le miroir de ce qui se passe dans le corps tout entier! En...
