Comprendre cet état passager qui risque de devenir un phénomène, à long terme s’il n’est pas contrôlé. Même si vous avez pris des vacances, que vous avez eu un rythme plus doux, le stress est-il vraiment derrière vous? Le stress touche une grande partie des gens de...
L’homéopathie est utile à toute la famille. Prendre note que le fait de prendre soin de votre santé, par ces connaissances de base et les formules proposées pour un mieux-être n’exclut en rien toutes démarches que vous avez avec votre professionnel de la santé et...
Plus on avance en âge, plus nous perdons des minéraux osseux. Au début, ça commence par une déminéralisation, ensuite ça devient l’ostéoporose. Les vertèbres commencent par se tasser les unes sur les autres, des centimètres sont perdus, les os deviennent poreux et plus légers qu’une...
Depuis quelque temps, je me fais souvent demander si je fais des suivis de perte de poids. Je travaille avec les types glandulaires (prochain blogue, à suivre le mois prochain) et une alimentation saine afin d’équilibrer le microbiote et ainsi aider à la perte de...
La pression artérielle est la force exercée sur la paroi artérielle par le sang. Elle dépend du débit cardiaque et de la résistance des vaisseaux à l’écoulement du sang. Le diastole : est le temps de repos pour le cœur. C’est à ce moment qu’il y a...
Qu’est-ce que le jeûne : Il s’agit de permettre au corps de se concentrer sur ces processus de régénération et de nettoyage afin de permettre aux organes vitaux de retrouver leur énergie vitale et leur bon fonctionnement. Sur une période prédéterminée, la personne se nourrira que de...
Est-ce que le sucre est nocif pour notre corps? Là est la grande question… En fait, il est un puissant perturbateur du métabolisme. Les sucres sont digérés à une très grande vitesse et ils perturbent le travail de notre organisme. Ce qui fait que la glycémie joue...
Et voilà, chose dite, chose faite, c’est ce mois-ci que je vous parle des types glandulaires. En fait, comment bien manger sainement, simplement, passionnément et vous aidez à garder votre poids santé! Ce thème sera expliqué en deux parties. (août et septembre 2021) On a tous...
Les bactéries 1 globule blanc, combat 14 bactéries! Le sucre blanc détruit le système immunitaire en très peu de temps. Si le globule blanc est en baisse, voici les troubles qui peuvent apparaître : Caries Mauvaise humeur Hypoglycémie, diabète Fausse impression d’énergie (corps qui s’épuise rapidement) Trop d’acidité =...
Le microbiote humain correspond à l’ensemble des micro-organismes qui ont colonisé dans notre corps et ce sont ceux avec qui on cohabite. Ce sont des bactéries pour l’essentiel, mais aussi des virus, des champignons, des levures. La composition est différente selon les surfaces qui sont...
C’est une science qui étudie ce qui rend la vie plus satisfaisante, plus belle. Cette démarche requiert de tester des théories pour en tirer des évidences et des conclusions. Cette discipline n’est pas secrète et mystérieuse. Elle est basée sur des faits réels, sur des...
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